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男性有什么方法预防前列腺增生

发布时间:2022-07-15 10:37:38   来源:河源男健男科医院   浏览: 262次

  男性有什么方法预防前列腺增生?预防前列腺增生的方法有哪些呢,不养成良好的生活习惯,患上前列腺增生也变得非常容易,把预防前列腺增生的方法做好是非常重要的,那我们来看看关于预防前列腺增生的方法介绍。

  预防前列腺增生的方法:

  1、防止受寒 秋末至初春天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。

  2、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。

  3、预防前列腺增生的方法要求人们少食辛辣 辛辣刺激性食品既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重压迫前列腺,加重排尿困难。

  4、不可憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。因此,一 定要做到有尿就排。

  5、不可过劳 过度劳累会耗伤中气中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  6、按摩小腹 按摩小腹点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩可促进膀胱排空,减少残余液。

  了解了预防前列腺增生的方法,希望大家能够重视起来,在日常生活中注意预防此类疾病,祝您健康!

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